PILOXING SSP
Piloxing SSP is een combinatie van:
- Pilates: voor kernkracht, flexibiliteit en houding
- Boxing: voor cardio, kracht en explosiviteit
- Dance: voor plezier, ritme en vetverbranding

SSP staat voor Sleek, Sexy en Powerful
Wat kan je verwachten:
- intervallen van boksen, pilates en dans in één workout
- muziek om te motiveren
- training met of zinder lichte gewichtshandschoenen
- focus op versterken van je core, uithoudingsvermogen, coördinatie en vetverbranding.

Geschikt voor alle fitnessniveaus!

Wekelijks op zaterdag
Uur: 09u30 - 10u30 (18/10, 25/10, 08/11, 15/11, 22/11, 29/11 en 13/12/2025